Remise en forme à Nice
Avec le mois de Septembre sonne la fin des vacances et la reprise du travail. Il est temps de reprendre de bonnes habitudes et de se remettre en forme. Quant à ceux qui n’ont jamais vraiment pratiqué une activité physique, vous trouverez dans nos salles de sport à Nice une motivation pour commencer à prendre soin de vous.
Pourquoi choisir VitaClub pour sa remise en forme ?
VitaClub est une salle de remise en forme qui s’adresse à tous. Débutant ou confirmé notre salle de sport propose un accompagnement personnalisé et un programme de remise en forme pour chaque adhérent. C’est pourquoi nous vous proposons un vrai coaching sportif avec notre coach diplômé qui est à l’écoute de vos envies et de vos besoins. Ainsi que des activités sportives en salle et en extérieur, le tout compris dans votre abonnement.
Un coaching personnalisé pour une remise en forme réussie
Vous souhaitez vous mettre ou vous remettre au sport après une blessure, une grossesse, ou tout simplement après avoir arrêté de pratiquer une activité sportive, nous sommes là pour vous accompagner. Aussi la remise en forme doit se faire progressivement jusqu’à pouvoir effectuer des séances de plus en plus intensives. Après un entretien de 45 minutes (VitaCoach), votre coach établi un programme personnalisé dans le but d’atteindre vos objectifs et pour éviter toutes blessures lors des entraînements. Restez motivé et suivez vos progrès.
Un choix d’activités pour rester motiver
Nos activités dans nos salles de sport
VitaClub vous propose des activités en salle avec un coach pour une remise en forme dans un cadre convivial. Découvrez les circuits training (VitaTraining) en petit groupe préparés, animés et coachés pour un entrainement dynamique en toute sécurité. Profitez de nos challenges inter adhérents (VitaChallenge) avec des défis cardio-training ou renforcement musculaire et de nombreux cadeaux à gagner.
Nos activités plein air
Vous souhaitez courir votre premier 10km ? Votre coach sportif vous fera travailler l’endurance, la vitesse, la préparation physique générale… Mais chez VitaClub nous vous proposons plus que ça avec des sorties jogging (VitaJog) accessibles à tous. Que ce soit pour une découverte ou la préparation d’objectif sportif spécifique, vous bénéficierez d’un accompagnement et d’un soutien professionnel. Ainsi vous garderez la motivation pour réussir votre défi.
De plus, VitaClub vous sponsorise sur différents événements sportifs locaux (VitaRun) en vous offrons les frais d’inscriptions à la course. Vous pourrez courir en équipe sous les couleurs du club en associant challenge et plaisir.
Et pour ceux qui préfèrent le fitness, vous ne serez pas en reste. Une fois par mois profitez d’un cours de Fitness à Nice en plein air (VitaFit). En petit groupe, ce cours d’1h30 animé par notre coach vous permettra d’effectuer un travail de haute intensité HIIT. Vous pourrez également travailler en binôme dans un cadre agréable. Ludique et stimulant le cours de fitness en plein air vous attend.
